Tips Cantik dan Sehat untuk Ibu Hamil

No Comments

Ketika sedang hamil ada banyak pantangan yang harus dihindari oleh ibu hamil. Seperti misalnya tidak boleh menggunakan kosmetik karena kandungan zat kimia yang ada pada banyak produk kosmetik yang ada di pasaran. Sehingga hal tersebut membuat ibu tidak bisa untuk berdandan seperti biasanya. Akan tetapi selain tidak menggunakan kosmetik, ada cara lainnya yang bisa untuk membuat ibu hamil tetapi dapat tampil cantik dan mempesona. Misalnya beberapa tips cantik yang mudah dan juga lebih sehat sehingga cocok untuk ibu hamil adalah sebagai berikut ini:

 

Rajin mengkonsumsi air putih

Tips pertama yang bisa digunakan oleh ibu hamil adalah dengan mengkonsumsi air putih secara rutin. Mengkonsumsi air putih memang dianjurkan dimana setiap harinya bisa untuk mengkonsumsi setidaknya 8 gelas sehari untuk mendapatkan kulit yang lebih segar dan juga manfaat kesehatan lainnya. Begitu juga untuk ibu hamil yang bisa untuk mengkonsumsi air putih dengan rajin agar bisa membuat kulit tetap halus dan juga sehat. Sehingga dengan begitu walaupun sedang hamil tetap akan mempunyai tampilan yang mempesona karena mempunyai kulit yang sehat. Selain itu mengkonsumsi air putih juga dapat untuk menjaga cairan di dalam tubuh tetap normal sehingga nantinya akan memudahkan persalinan.

 

Berolahraga

Tips cantik selanjutnya yang bisa digunakan oleh ibu hamil adalah dengan tetap melakukan olahraga. Akan tetapi tentunya bisa untuk memilih jenis olahraga yang cocok untuk ibu hamil sehingga tidak akan mengganggu kesehatan ibu hamil dan janin. Misalnya saja bisa untuk memilih olahraga yang aman seperti senam untuk ibu hamil dan juga jenis olahraga yang ringan. Sehingga dengan begitu akan membuat tubuh tetap sehat dan dapat memancarkan kecantikan secara alami karena melakukan olahraga yang rajin.

 

Tidur yang cukup

Tips mudah selanjutnya untuk tetap sehat dan cantik ketika sedang hamil adalah dengan tidur yang cukup. Pastikan untuk selalu tidur yang cukup karena hal tersebut sangat berpengaruh pada kesehatan dan penampilan ibu hamil. Terutama untuk ibu hamil tua yang akan lebih susah tidur sehingga dapat menyebabkannya mempunyai tampilan yang layu dan mudah lemas. Oleh karena itulah usahakan untuk ibu hamil mendapatkan jam tidur yang cukup setiap harinya terutama ketika hamil tua.

Baca Juga : Tips Memilih Baju Pesta untuk di Luar Ruangan

Melakukan perawatan kulit dan rambut

Dan tips cantik untuk ibu hamil yang terakhir adalah dengan tetap melakukan perawatan kulit dan rambut. Tetapi juga harus disesuaikan dengan prosedur yang tepat agar tidak membahayakan kesehatan untuk ibu hamil dan juga janin. Misalnya dapat untuk menggunakan bahan-bahan alami untuk melakukan perawatan rambut dan kulit. Sehingga dapat untuk mencegah berbagai masalah kulit dan rambut pada ibu hamil yang mengalami perubahan hormon.

 

Be Sociable, Share!
Categories: Tips Cantik Tags: Tags:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *